Berdasarkan Penelitian Tidur Siang Dapat Membuat Kita Pintar

Liputanberita21.com – Tidur merupakan suatu kegiatan yang bertujuan untuk melepaskan lelah dari bekerja atau kegiatan lainnya ,Tidur ini di bagi menjadi 2 yaitu: Tidur siang dan Tidur Malam. Waktu yang ideal adalah lebih dari 6 jam jika kurang dari waktu itu maka kita akan di serang berbagai penyakit.

Tapi di sayangkan ternyata tidur siang ini masih di anggap remeh oleh masyarakat ternyata tidur siang ini banyak manfaat nya loh salah satu nya adalah membuat kita menjadi pintar .

Dilansir dari situs resmi New York Post pada Sabtu (28/4/2018), semua peneliti dari Universitas Delaware dan Universitas Pennsylvania baru-baru ini telah berhasil bertemua dengan seorang remaja yang sangat rajin tidur siang remaja tersebut mempunyai  perhatian, kemampuan nalar, dan daya ingat yang lebih baik.

Ternyata remaja tersebut adalah dari negara tirai Bambu dan juga negara ini sangat menghargai waktu tidur siang .Di Negara Tirai Bambu tersebut, tidur menjadi salah satu gaya hidup sehat, bahkan masuk dalam jam sekolah.

"Di negara Amerika Serikat waktu tidur siang ini ternyata cukup kontroversial.Berbanding kebalik di negara  China, waktu tidur siang ini di berikan kepada  remaja yang adalah pelajar dan orang dewasa sebagai pegawai ,"kata  Xiaopeng Ji, salah satu peneliti, di kutip dari New York Post.

Menurut Ji,waktu  tidur siang ini berlangsung selama  30 hingga 60 menit dan waktu ini sudah termasuk waktu ideal untuk tidur siang. Dan waktu terbaik untuk tidur siang adalah dari jam 12 sampai dengan jam 2 siang di karenakan karena banyak remaja mengalami penurunan ritme sirkadian.

Di karenakan waktu tidur siang itu sangat berharga, langsung semua peneliti memberikan saran kepada negara Amerika Serikat untuk memberikan waktu tidur siang untuk murid-murid mereka.

Berdasarkan dari catatan Ji ternyata adanya terjadinya  pergeseran biologis dalam ritme sirkadian selama 1 atau 2 jam lebih lama pada masa remaja. Remaja di negara Amerika Serikat saat ini banyak yang kurang tidur sehingga membuat mereka kelelahan disebabkan oleh Bangun lebih awal dan pulang lebih lambat saat ekstrakulikuler.

"Sehingga saat ini sekolahan menengah di negara Amerika Sekirat saat ini sedang mengatasi kurang tidur ini, di karenakan untuk mengatasi kekurangan tidur ini mereka siap untuk menunda mulai sekolah. Tapi jam istirahat untuk makan yang lama sehingga mereka dapat tidur siang yang rajin sehingga menghasilkan banyak manfaat tambahan bagi kemampuan kognitif mereka," Ujar Ji, berkata pada The Post, mengutip dari New York Post.

Read More

Ridwal Kamil Masuk 50 Besar Pemimpin Terbaik Di Dunia Versi Majalah Fortune

    Ridwan Kamil ©2018 LIPUTANBERITA21.COM

Liputanberita21.com – Baru-baru ada yang mengejutkan bagi warga Bandung sekaligus menjadi kebanggan warga Bandung di karenakan pada hari ini   Ridwan Kamil telah memasuki daftar 50  Pemimpin Terbaik Versi Majalah Fortune. Orang yang di dikenal dengan sebutkan Kang Emil dianggap sebagai pemimpin yang berpengaruh terhadap perubahan ketika masih aktif menjabat sebagai Wali Kota Bandung sejak 2013 lalu.

Di lansir dari situs resmi Fortune, Kang Emil ini berhasil menduduki peringkat 48 dari 50 pemimpin yang sangat pengaruh .Hal yang mengejutkan nya lagi dari 50 Pemimpin itu hanya Kang Emil menjadi pemimpin yang pengaruh dari Indonesia satu-satu nya yang telah mendapatkan penghargaan tersebut.

"Alhamdulillah pagi ini saya dapat berita baik, masuk sebagai satu-satunya orang Indonesia yang masuk di the world's 50 greates Leaders," kata Kang Emil, di Kabupaten Bekasi, Jumat (20/4) yang di dapatkan oleh Liputanberita21.com

Kang Emil berkata bahwa dia tidak menargetkan penghargaan tersebut dia harga bekerja sesuai dengan jabatan dia agar warga kota Bandung menjadi nyaman. Tapi tidak bisa terhindarkan lagi bahwa dia kerjakan seperti halnya membangun kota Bandung ternyata dapat perhatian dari dunia. Salah satunya bahwa menggunakan teknologi dapat membereskan Indonesia yang tercitrakan lambat, mahal dan sebagainya.

"Semogga dengan ini dapat memberi semangat kepada orang indonesia bisa bersaing dengan dunia tapi harus menggunakan inovasi dan jujur “Kata Kang Emil” .

Inovasi yang dilakukan Ridwan Kamil selama memimpin Bandung adalah penggunaan aplikasi digital untuk mengelola anggaran. Antara lain, e-budgeting, e-lelang, e-zakat (aplikasi bayar zakat), hingga aplikasi menilai kinerja ASN.

Kang Emil Berharap semogga saat pilkada nanti bisa meningkatkan elektabilitasnya. Karena Pemimpin orang Indonesia patut mendapatkan apresiasi tingkat dunia.

"Kebetulan juga  waktu munculnya April, ketika Pilkada, Alhamdulillah, kalau itu bisa menambah elektabilitas. Tapi minimal menyemangati yang lain," ujarnya.

Menurut Kang Emil, Pasangan Rindu ini mempunyai visi misi yang dimana kang emil akan menjadikan  provinsi digital di Jawa Barat. Dengan ada nya digital akan mempermudah, semua urusan di Jawa Barat akan diubah dari manual menjadi digital.

"Saya punya pengalaman di Bandung dan diapresiasi Fortune. Nah itulah yang terjadi, hidup kita akan lebih cepat, mudah dan sejahtera dengan digital," kata Wali Kota Bandung yang membawa kotanya meraih rangking 1 dalam hal kinerja.

Ternyata bukan harga Kang Emil saja yang masuk penghargaan tersebut ternyata ada Presiden Perancis Emmanuel Macron juga berhasil menduduki peringkat 13 dan juga ada presenter terkenal Oprah Wifrey yang berhasil menduduki peringkat 27..

"Saat Kamil menjadi Wali Kota Bandung di 2013, kota yang memiliki 2,5 juta penduduk ini memiliki berbagai masalah seperti polusi, kemacetan lalu lintas, birokrasi yang berbelit-belit," tulis Fortune.

Tidak hanya itu, Ridwan Kamil juga dinilai sosok arsitek yang mampu mengubah Kota Bandung sebagai kota yang memanfaatkan teknologi. Selama kepemimpinannya ada banyak aplikasi software yang diciptakan untuk membantu dan mempermudah birokrasi.

Masih menurut Fortune, Ridwan Kamil juga mendirikan Bandung Command Centre, yang menjadi ikon smart city di Bandung. Lewat Bandung Command Centre, dengan memanfaatkan CCTV, pemerintah mampu merespons lebih cepat segala permasalahan yang ada di Bandung, seperti masalah lalu lintas maupun jalan berlubang.

"Di tahun ini Ridwan Kamil akan mencalonkan diri jadi gubernur Jawa Barat, posisi kunci dalam perpolitikan Indonesia," tulis Fortune.

Bukan hanya kang emil ada beberapa orang yang tekenal lainnya seperti Presiden Korea Selatan Moon Jae-in, petenis Serena Williams, dan CEO Apple Tim Cook yang berhasil mendapatkan penghargaan ini .

Read More

3 Item Fashion Ini Sangat Cocok Ketika Naik Transportasi Umum Dan Terasa Nyaman

Liputanberita21.com – Fashion merupakan suatu kebutuhan yang terpenting yang harus di miliki oleh setiap manusia maupun laki atau perempuan di karenakan dengan fashion itu lah manusia dapat menjadi percaya diri sangat sedang melakukan kegiatan tapi ingat suatu item fashion harus sesuai dengan kita cocok atau tidak cocok di karenakan jika Item fashion nya tidak cocok pada kita malah kita akan menjadi kelihatan sangat aneh di depan orang dan kita akan menjadi minder.

Item Fashion yang sering di gunakan untuk perempuan misalkan Tas,sepatu,rok,baju,Jam tangan dan sebagainya dan begitu juga item fashion untuk para kaum pria misalkan sepatu,baju,celana jeans ,jam tangan dan sebagainya jika semua item fashion itu cocok dengan kalian pasti kalian akan menjadi sangat percaya diri dan akan terlihat sangat menawan di depan orang banyak.

Tapi kita juga harus menggunakan item fashion nya harus sesuai kondisi dan tempat agar terlihat nyaman misalkan kita sedang menaiki transportasi umum sebaiknya kalian jangan menggunakan item fashion yang berlebihan di karenakan akan menyebabkan kalian tidak nyaman saat perjalanan dan kalian akan terasa panas dengan fashion yang berlebihan sebaiknya kalian memakai 3 item fashion di bawah ini saat ketika kalian menaiki transportasi umum dan di jamin nyaman.

1.Jogger Pants

Di urutan pertama adalah ada item fashion yang bernama jogger Pants item ini sangat cocok untuk kalian yang sedang menaiki transportasi umum kalian juga bisa tetap bergaya dan terasa nyaman jika menggunakan item ini di karenakan jogger pants ini sangat lebar jadi kaki kalian bebas untuk di gerakan.

Memakai jogger pants misalnya, sontek gaya Kendall Jenner yang memadupadankan atasan hitam lengan panjang model turtle neck. Lalu dipadukan dengan jogger pants yang buat penampilan jadi tidak seperti mau olahraga.

2.Sweater atau Jaket

Di urutan berikutnya ada item fashion yang harus di miliki oleh setiap manusia yaitu sweater, jika kalian menggunakan item ini akan di jamin nyaman jika kalian akan menaiki transportasi umum di karenakan dari bahan nya yang bagus dan akan terasa dingin saat di pakai dan juga sweater ini bahan nya lembut jadi kalian bisa bebas menggerakan badan kalian. Kalian tetap bisa bergaya dengan item ini di karenakan item ini model nya simple dan tidak ribet tapi kalian masih tetap keren saat menggunakan nya.

3.Sepatu Kanvas atau Sneakers

Yang di posisi di tempatkan oleh item fashion yang sangat terkenal yatu sepatu kanvas atau sneakers , sepatu ini sangat diminati oleh seluruh manusia yang ada di dunia di karenakan model nya bagus,ilegan,murah dan awet maka selalu jadi incaran setiap manusia .Sepatu ini juga cocok untuk gunakan saat kalian sedang naik transportasi umum di karenakan sepatu ini ringan dan tidak terlalu berat sangat di gunakan jadi nya kalian akan merasa nyaman jika menggunakan sepatu ini.

Demikianlah artikel ini semoga bermanfaat untuk kalian

Read More

Janji Plt Wali Kota Bandar Lampung Selesaikan Pajak Yang Belum Tuntas

Liputanberita21.com– Janji dari Plt. tugas wali Kota Bandar Lampung Yusuf Kohar akan selesaikan pajak yang belum tuntas.Pemerintah kota saat ini sedang melalukan evaluasi dan koordinasi dengan kejaksaan sehingga KPK akan menagih hutang pajak.

Yusuf mengatakan bahwa pihaknya akan menangih pajak untuk menyelesaikan pajak yang belum di bayarkan nya bersama kejaksaan dan KPK. Secara teknis akan dilakukan oleh kepala Badan Pengelola Pajak dan Retribusi Daerah.

"Kerja sama dengan KPK dan Kejari adalah untuk mengatasi hambatan dalam menagih pajak," kata dia kepada Liputanberita21.com , Selasa (17/4/2018).

Yusuf memberitahukan kepada masyarakat yang sedang menunggak pajak segera di selesaikan tunggakan nya tersebut di karenakan uang nya di di gunakan untuk pembangunan. Dari beberapa yang masih menunggak pajak yang Salah satu nya adalah yang di guda  gmasih menunggak pajak adalah  adalah Bukit Mas Cottage & Resto dan tempat wisata Puncak Mas.

Menurut data Badan Pengelolaan Pajak dan Retribusi Daerah Bandar Lampung, Ternyata kedua tempat tersebut belum membayar pajak sejak tahun 2017 sampai sekarang . Jumlah tunggakan pajak dari dua tempat tersebut sebesar Rp50 juta—Rp70 juta per bulan.

Sementara itu, Kepala Bidang Geotermal dan Sumber Daya Mineral pada Dinas Energi dan Sumber Daya Mineral (DESDM) Lampung Arlinawati mengatakan hingga kini pengelola Bukit Mas belum melengkapi syarat surat izin pengambilan air (SIPA).

Sedangkan pihaknya telah memberitahukan persyaratan yang harus di lengkap untuk membayar pajak. Dari salah satu pengamat dari Universitas Lampung(UNILA) Wahyu Sasongko cara menyelesaikan tunggakan pajak yang bandel harus di lakukan secara persuasif.

Pemerintah Kota harus lebih dahulu  mempertanyakan apa saja masalah  wajib pajak sehingga tidak memenuhi kewajibannya dan masih banyak menunggak. Dari dua tempat yaitu GM Puncak Mas & Bukit Mas Rafsan mengatakan bahwa pihaknya belum membayarkan pajak di karenakan adanya masalah dalam hitung-hitungan yang belum terselesaikan . "Masih koordinasi dengan UPT-nya karena manual," kata Yusuf”

Read More

Lowongan Kerja Lampung Di PT. Multi Sejahtera Plastisindo Terbaru April 2018

Liputanberita21.com - PT. Multi Sejahtera Plastisindo merupakan perusahaan yang bergerak di bidang pengemasan plastik untuk air minum yang telah cukup terkenal di Indonesia dan perusahaan ini berbentuk perseroaan Terbatas(PT).  

Saat ini PT Mulit Sejahtera sedang membuka lowongan kerja di bidang sebagai berikut:

1.Accounts Receivable

Persyaratan dibawah ini :

1.    Laki/wanita

2.    Pendidikan Minimal adalah D3/S1 jurusan komputer akuntasni di utamakan

3.    Umur setinggi-tinggi nya adalah 25 tahun

4.    pekerja keras, jujur.bertanggung jawab dalam bekerja

5.    Bisa bekerja bersama tim

6.    Telah memiliki pengalaman dibidang ini minimal selama 1 tahun

Jika kalian telah memenuhi persyaratan di atas silakan kirimkan lamaran kerja dan CV kalian ke alamat di bawah ini:

PT Multi Sejahtera Plastisindo

Jalan Ir Sutami KM 8 No.88 Campang Raya Sukabumi Bandar Lampung

Atau via email ke :

Email:ptmsp.recruitment@gmail.com

Nomor Telepon : 0721 350125

Info lebih lanjut hubungi email di atas

Read More

Lowongan Kerja Di Lembaga Kebijakan Pengadaan Barang dan Jasa Pemerintah (LKPP) CPNS 2018

Liputanberita21.com - Lembaga Kebijakan Pengadaan Barang dan Jasa Pemerintah (LKPP) merupakan lembaga yang bergerak dalam bidang pengadaan barang dan jasa pemerintahan Indonesia dan telah terkenal di negara Indonesia sejak dari dulu.  

Lembaga Kebijakan Pengadaan Barang dan Jasa Pemerintah (LKPP) saat ini sedang membutuhkan karyawan yang professional yang akan di tempat di bidang di bawah ini: Buruan mendaftar

1.Staf Pengolah Monev Data Hasil tes Kegiatan Penilikan (Surveillance) – Kode : SP- Monev data hasil tes

Persyaratan:

1.    Minimal S1/Diploma IV di bidang Statistik/ Manajemen/ Teknik Informatika/ Sistem Informasi/ Ilmu Ekonomi atau bidang lain yang relevan dengan tugas jabatan

2.    Memiliki IPK diatas 3,00 dari Perguruan Tinggi minimal terakreditasi B

3.    Diutamakan memiliki pengalaman administrasi

4.    Diutamakan Memiliki nilai CAT sama dengan/di atas passing grade seleksi CNS tahun 2014 dengan komposisi nilai :

5.    Tes Wawasan Kebangsaan = 75,

6.    Tes Intelegensia Umum = 80 dan

7.    Karakteristik Kepribadian = 143)

        Keahlian

1.    Bisa mengoperasikan Ms Office seperti minimal Ms. Word, Ms. Excel, Ms. Power Point), Adobe Photoshop

2.    Memiliki target dalam bekerja.

3.    Mempunyai komunikasi yang baik

4.    Memiliki semangat untuk mempelajari hal baru

5.    Teliti, cermat, dan bisa bekerja bersama tim

6.    Memiliki konsisten, Inisatif dan inovatif saat bekerja

7.    Mempunyai Berdedikasi dan berintegritas tinggi

8.    Terbiasa dengan pekerjaan rutin

9.    Mempunyai tanggung jawab dan jujur dalam bekerja

 2.Staf Analis Monitoring, Evaluasi Dan Pelaporan Kegiatan Ujian Sertifikasi Kompetensi – Kode : SA- Monev dan Pelaporan

Persyaratan:

1.    Minimal S1/Diploma IV di bidang Statistik/ Manajemen/ Teknik Informatika/ Sistem Informasi/ Ilmu Ekonomi atau bidang lain yang relevan dengan tugas jabatan

2.    Memiliki IPK diatas 3,00 dari Perguruan Tinggi minimal terakreditasi B

3.    Diutamakan Memiliki nilai CAT sama dengan/di atas passing grade seleksi CNS tahun 2014 dengan komposisi nilai :

4.    Tes Wawasan Kebangsaan = 75,

5.    Tes Intelegensia Umum = 80 dan

6.    Karakteristik Kepribadian = 143)

7.    Diutamakan telah lulus ujian sertifikat keahlian tingkat dasar PBJP

Keahlian :

1.    Bisa mengoperasikan Ms Office seperti minimal Ms. Word, Ms. Excel, Ms. Power Point), Adobe Photoshop

2.    Memiliki target dalam bekerja.

3.    Mempunyai komunikasi yang baik

4.    Memiliki semangat untuk mempelajari hal baru

5.    Teliti, cermat, dan bisa bekerja bersama tim

6.    Memiliki konsisten, Inisatif dan inovatif saat bekerja

7.    Mempunyai Berdedikasi dan berintegritas tinggi

8.    Terbiasa dengan pekerjaan rutin

9.    Mempunyai tanggung jawab dan jujur dalam bekerja

3.Staf Analis Monitoring, Evaluasi Hasil Tes Non JF – Kode : SA- Monev dan Evaluasi Hasil Tes Non JF

Persyaratan:

1.    Minimal S1 di bidang Teknik Informatika/ Sistem Informasi/ desain/ Statistik/Manajemen atau bidang lain yang relevan dengan tugas jabatan

2.    Memiliki IPK diatas 3,00 dari Perguruan Tinggi minimal terakreditasi B

3.    Diutamakan Memiliki nilai CAT sama dengan/di atas passing grade seleksi CNS tahun 2014 dengan komposisi nilai:

4.    Tes Wawasan Kebangsaan = 75,

5.    Tes Intelegensia Umum = 80 dan

6.    Karakteristik Kepribadian = 143)

Keahlian:

1.    Ahli dalam teknik computer jaringan

2.    Bisa mengoperasikan basic programming

3.    Memiliki kemampuan editing photo

4.    Bisa mengoperasikan Ms Office seperti minimal Ms. Word, Ms. Excel, Ms. Power Point), Adobe Photoshop

5.    Memiliki target dalam bekerja.

6.    Mempunyai komunikasi yang baik

7.    Memiliki semangat untuk mempelajari hal baru

8.    Teliti, cermat, dan bisa bekerja bersama tim

9.    Memiliki konsisten, Inisatif dan inovatif saat bekerja

10. Mempunyai Berdedikasi dan berintegritas tinggi

11. Terbiasa dengan pekerjaan rutin

12. Mempunyai tanggung jawab dan jujur dalam bekerja

4.Staf Analis Monitoring, Evaluasi dan Pelaporan Non JF – Kode : SA-MOnev dan Pelaporan Non JF

Persyaratan:

1.    Pendidikan Lulusan Minimal S1 Jurusan Ilmu komputer/informatika/ statistik/manajemen atau bidang lain yang relevan dengan tugas jabatan

2.    Nilai IPK diatas 3,00 dan minimal dari Perguruan Tinggi yang terakreditasi B

3.    Diutamakan Memiliki nilai CAT sama dengan/di atas passing grade eleksi CPNS tahun 2014 dengan komposisi nilai:

4.    Nilai Tes Wawasan Kebangsaan = 75,

5.    Nilai Tes Intelegensia Umum = 80 dan

6.    Nila Untuk Karakteristik Kepribadian = 143)

Keahlian :

1.    Bisa mengoperasikan Ms Office seperti minimal Ms. Word, Ms. Excel, Ms. Power Point), Adobe Photoshop

2.    Memiliki target dalam bekerja.

3.    Mempunyai komunikasi yang baik

4.    Memiliki semangat untuk mempelajari hal baru

5.    Teliti, cermat, dan bisa bekerja bersama tim

6.    Memiliki konsisten, Inisatif dan inovatif saat bekerja

7.    Mempunyai Berdedikasi dan berintegritas tinggi

8.    Terbiasa dengan pekerjaan rutin

9.    Mempunyai tanggung jawab dan jujur dalam bekerja

Berkas Lamaran:

1.    Surat Lamaran di berikan kepada  Pejabat Pengadaan Direktorat Sertifikasi Profesi LKPP

2.    Daftar Riwayat Hidup(CV)

3.    Fotocopy KTP

4.    Fotokopi Ijazah yang telah dilegalisir oleh Pejabat yang berwenang

5.    Salinan Transkrip Nilai yang telah dilegalisir oleh Pejabat yang berwenang

6.    Tanda bukti hasil Tes CAT Seleksi CPNS dalam kurun waktu 2 tahun terakhir (Bagi yang memiliki)

7.    Foto (3×4 berwarna)

8.    Sertifikat atau Portofolio yang mendukung kepemilikan kompetensi

Pendaftaran melalui website KLIK DISINI

Waktu Pembukaan pendaftaraan :

10 April 2018, Pukul 16.00 WIB.

Read More